Что тебя ждет на интенсиве глубокой
растяжки?
Элементы легкой акробатики которые позволят тебе выполнять вертикальные шпагаты, ласточки, поперечные и горизонтальные шпагаты, мостики.
Функциональные упражнения будут плавно переходить на более расслабляющие и вытягивающие упражнения.
Индивидуальный график тренировок.
Тренировки всегда под рукой в Telegram на любом гаджете.